jueves, 28 de octubre de 2010

¿ Es real o trampa ?

¿ Puede un tenista tener semejante puntería con el servicio ? Lo realiza dos veces como para no dejar dudas, pero aún así: ¿ es real o trampa ?

Allí se los dejo.

!!! Haz click aquí, para que te sorprendas ...[Qué puntería con el servicio] !!!

jueves, 14 de octubre de 2010

El 2do Servicio de SAM STOSUR

Samantha Stosur tiene el mejor servicio con KICK de la WTA. Especialmente del lado de la ventaja o de la cuenta impar de puntos jugados en el "game" (40-30, 40-0,30-15, 15-0, etc...). La pelota rebota alta en el cuadro de saque y se sale de la cancha, haciendo que el contrario devuelva débilmente quedando descolocado y regrese tarde a la posición de balance, lo cual permite a SAM atacar por la paralela ...

¿Cómo lograr tener un servicio de este tipo?

Obviamente tenemos que tomar en cuenta las limitaciones que nos caracterizan por el tipo de jugador que somos (entraditos en años, jugadores de fin de semana, con lesiones, etc,etc,etc). Pero al menos esta es la teoría ...

1) Regístralo en tu mente, como si lo que ves es información y tu mente es una computadora. Visualízalo. Crea en tu mente la imagen de Sam sirviendo. Imagínate lanzando tu propia versión de ese servicio.

2) Llévalo a la cancha.

* Párate 1/2 o 2 metros lejos del centro de la cancha
* Usa tus piernas
* Lanza la pelota detrás de tu cabeza hacia la izquierda, lo cual obligará a arquear tu espalda (cuidado con esto !!!)
* Manten tu mirada en el punto de contacto
* Utiliza el grip "eastern" (one handed backhand)
* Acelera la raqueta
* No permitas que tu brazo no dominante (generalmente el izquierdo) salga volando a cualquier parte cuando golpees. Trata de que quede flexionado sobre tu pecho


Hay muchos tips para practicar este servicio. Entre ellos tenemos:

1) [este ya lo había mencionado en un post anterior). Párate 1 1/2 o 2 metros detrás de la raya de fondo. Esto te dificulta lanzar un servicio flat. Por tanto te verás obligado a cepillar la pelota para que siga una trayectoria ascendente-descendente.

2) También para practicar la acción de cepillar la pelota, siéntate en el fondo de la cancha con tus piernas apuntando al poste derecho (estamos hablando que estás sirviendo desde el lado de la ventaja). Esto hace que eliminemos (y por tanto no nos apoyemos en) los movimientos de las piernas y la parte baja del cuerpo. Por tanto el ejercicio se enfoca sólo en lo que puede hacer el brazo y la muñeca. Este ejercicio no es sobre velocidad y fuerza, sino sobre la acción de imprimir efecto en la pelota ... Eso si, lo haces tempranito en la mañana en paracotos, o en la cancha privada que tienes en tu mansión, para que no pase un ignorante y te vea sentado en la cancha y se imagine cualquier cosa ...

A continuación una muestra del servicio de Sam Stosur, que por cierto, si no hubiese sido por que no supo manejar las condiciones climáticas del último US OPEN, creo que le hubiese ganado a Kim.